Pengurusan Stres

RM35.00
10 days
9789674129187
In stock
+

Pengurusan Stres

Author: Jamiah Manap, Suzana Mohd Hoesni & Hilwa [email protected] Nor

Publisher: UKM Press

ISBN: 9789674129187

Pages: 158pp

Weight: 0.235kg

Year: 2019

Price : RM35

Tahap kesihatan mental di Malaysia dan di seluruh dunia berada pada tahap yang kian membimbangkan. Perangkaan Kementerian Kesihatan Malaysia (2017 mendapati, lebih tiga juta rakyat Malaysia mengalami masalah kesihatan mental Dalam pada itu, dianggarkan sejumlah 450 juta orang mengalami masalah kesihatan mental di seluruh dunia (WHO, 2017). Proses modenisasi yang terlalu pantas, globalisasi, ketegangan politik, ketidakstabilan ekonomi, bencana alam persaingan yang tinggi, kemiskinan jiwa dan gangguan daripada pelbagai sudu menjadikan manusia kini mengalami tekanan yang berlebihan. Sehubungan itu buku ini memfokuskan kepada aspek pengurusan stres individu, keluarga da komuniti yang terangkum dalam 14 topik khusus, iaitu pengurusan stres daripad perspektif spiritual, pengurusan stres dalam perkahwinan, pengurusan stre keibubapaan secara umum dan ibu bapa kepada anak Oku, alat ukura psikometrik bagi mengukur tahap stres, pengurusan stres bagi ibu tanpa nika pengurusan konflik seksualiti, pengurusan stres bagi mangsa banjir, pengurusa krisis dan pengurusan persekitaran bagi menangani stres.

1) 'Sign in' di terlebih dahulu. Klik di sini.

2) Pilih buku-buku pilihan dengan klik 'Add to Cart'

3) Klik 'Checkout' untuk meneruskan pembelian.

4) Lengkapkan maklumat & alamat penghantaran.

5) Pilih kaedah penghantaran & bayaran yang sesuai.

6) Klik "Submit My Order".

Sekiranya ada kesulitan untuk membeli secara online di website, mohon hubungi kami dengan cara berikut:

HUBUNGI KAMI

Klik butang di atas untuk berkomunikasi dengan kami.

Kami menggunakan perkhidmatan Pos Laju dan J&T Express untuk penghantaran ke seluruh negara.

Tempoh masa penghantaran adalah 2 - 5 hari bekerja.

1. Bayaran yang dibuat & diemailkan bukti bayaran sebelum 10 AM (hari bekerja), akan terus diproses & dihantar pada hari yang sama.

2. Order atau bayaran yang dibuat selepas pukul 10 AM, akan diproses & dihantar pada hari bekerja berikutnya.

3. Pemprosesan order dibuat pada hari Isnin - Sabtu & penghantaran dilakukan pada hari bekerja Isnin - Jumaat.

4. Sekiranya syarikat courier cuti, order tetap akan diproses, tetapi hanya akan dihantar apabila syarikat courier mula beroperasi.

5. Tracking number akan dihantar terus ke email anda.

6. Kami akan maklumkan lebih awal jika ada perubahan waktu operasi semasa musim perayaan.


JAMINAN KAMI

ORDER DIPROSES & DIHANTAR SETIAP HARI

Bayar SEBELUM 10 AM, order akan diproses & dihantar pada hari yang sama.

Bayar SELEPAS 10 AM, order akan diproses & dihantar pada esok hari.

*ISNIN - JUMAAT (hari bekerja sahaja). Tiada penghantaran dibuat pada hari Sabtu, Ahad & cuti umum.

HUBUNGI KAMI